ひとりごと
最近のあれこれ・・

更新が出来ない事の

言い訳みたいですが。。

 

何となく日々慌ただしく

過ぎてしまいます

 

先日、母の病院の付き添いで

朝7時半頃家を出て

自宅に戻ったのは

夕方の6時ごろ。。

 

病人なのに

問診票を何枚も書き

あっちで受付

こっちで検査

移動してまた検査

先生に見てもらうだけでも

何時間も待ち・・

会計も待ち・・

みんなぐったり

 

う〜ん。。

 

病気ではない私までも

病気になってしまいそう(・・;)

 

本当に大変です!

 

そして、こんなに多くの人が

病気を抱えている と

言う事にも驚かされます

 

 

病気には治療は勿論

先生や色々なお薬

検査の機械などの設備が

必要だと思いますが。。

 

その前に

ストレスの多い社会

ご近所、友達

仕事などの人間関係

食生活 など

見直せる事が出来ると

いいのでは。。と

思ってしまいます

 

最近、毎日暑い日が続き

ホットヨガに通い始めた事を

少し後悔していたのですが・・

 

「行くだけでも汗かくし〜」

「荷物多いし〜重いし」

「すぐ洗濯しないとダメだし〜」

文句ばっかり・・

 

でも、体幹が少しずつ

鍛えられたり

エアコンで冷えた身体を

自力で温める事が

きっと精神的にも

いいのかな??と

思える様に

なりつつあります(*^^*)

 

身体が健康で、美味しくご飯を

食べられる事が1番ですね

 

では、楽しい週末を。。

 

| 日記 | 09:05 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
雨の被害で。。。

東京では梅雨が明け

真夏のような暑い日が続いて

いますが・・

 

大雨で大きな被害が

連日ニュースで報道され

改めて大変さが

伝わってきます・・

 

夏休みを前にした

子供たちも

可哀想です

 

 

何もない普通の日々を

あたり前と思っていたり

退屈と感じてしまう事も

ありますが。。

 

本当は有難い事なんだ!と

改めて感じます

 

3連休・・

私は仕事なので

ブツブツ。。と家族に

文句を言っていたのですが

元気に仕事に行く事が

出来るだけで幸せ♪ と

思います

 

災害に遭われた方々は

大変だと思いますが

お体に気をつけて

乗り越えて下さい

 

| 日記 | 09:59 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
7月7日

七夕様の日です♪

 

東京の空から天の川を

見ることは

ちょっと難しいのですが

織姫さまと彦星さまの

1年に一度会える日。。

 

何となく私も嬉しい気分です

 

 

「季節のある暮らしを楽しむ本」

ももせいずみさん

の本によると・・

 

元々は「棚機」と書き

旧暦の7月15日に

家に戻ってくる祖先の霊の為

着物を織って神棚に

供える行事だそうです。

 

ちょうど旧暦の7月15日は

天の川を挟んで

ベガ(織女星)と

アルタイル(牽牛星)が

光輝くために中国では

2人が愛を語らっている と

言う説話があり

 

これが日本人の心を捉え

織姫と彦星の悲恋物語として

発展したそうです

 

七夕はお盆に似た行事が

結構あり、笹の葉は神道では

古くから神聖なものとされ

神様が地上に降りる

目印ともされたそうです。。

 

七夕に五色の短冊を書く習慣から

その準備のために

前日の夜に硯や筆をきれいに洗って

整えたあと

当日の朝早くに芋の葉に溜まった

露を集めて墨をすり

短冊を書いたとも言われて

いるそうです

 

芋の露を集める・・・

う〜ん

気が遠くなりそう

 

子供たちには

露を集める と言う事が

伝わるのでしょうか??

 

色々な事が便利になり

昔からの風習とか行事なども

伝わりにくくなっていますが

 

たまにはのんびり空を見上げて

ご先祖様にお話を

聞いて見るのも

いいのかもしれません

 

皆さんも楽しい週末を

お過ごし下さい(*^^*)

 

| 日記 | 11:49 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
7月です(^_^;)

あっという間に7月に入りました。。

 

日々の中での時間は

そんなに焦って過ごしている訳では

ないのですが、気が付くと

あ! ブログの更新してない(・・;)

 

何してた??

 

何日間か消えてた??

 

そんな感じで日々が過ぎています。

 

でも。。

嬉しい事がいくつかあり

気持ちがほっとしています(*^^*)

 

半年ぶり位に近所のお友達と

待ち合わせをして

お茶を飲んでお喋りして

近況報告などなど・・

楽しい時間♪

 

そして。。

浜田省吾さんの会報が届き

いつもご一緒してもらう

お友達とも久しぶりに

連絡が取れたこと

 

良かった(*^^*)

 

平穏そうな毎日の中でも

小さな「幸せ」を集めて

楽しい気持ちで

過ごしたいと思います♪

| 日記 | 23:16 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
体調不良

今月に入り雨が降って

寒くなったり。。

昨日、今日などは

暑くて。。暑くて。。

 

最近、私の周りは

体調が悪い人が多いです(^_^;)

 

年齢のせい??

 

気圧の関係??

 

色々な事が重なって

不調が起きているのかも

しれません

 

私自身もそれ程

ひどくはないのですが

何となく身体がだるいなぁ〜とか

気持ちが沈むなぁ〜などの

不調を感じています

 

何か楽しい事を見つけて

まずは、気持ちを明るく元気にして

その後に身体の不調も

取り除きましょう!!

 

ファイト!!

 

| 日記 | 23:42 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
木の匙
評価:
三谷 龍二
新潮社
¥ 1,728
(2005-10-22)

表紙に。。

「僕は匙のような小さな

 働きものが好きだ」

 三谷龍二

と書かれています

 

文と写真がとても素敵で

眺めているだけで

癒される一冊です♪

 

日々、慌ただしく

時間が過ぎてしまい

“小さな働きもの” に

目も届かず

心も配れず

過ごしています・・

 

生活の中で使う道具は

働きものが多いのに

感謝することも

労わることも

忘れていました。

 

汚れてきたから

買い換える

壊れたから

捨てる のではなく

ちょっと立ち止まって

今までの感謝。。

そして

これからの挨拶。。

 

心掛けたいと

思います (*^^*)

 

| | 18:26 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
モノを持たなければお金は貯まる

お金も大事ですが・・

 

モノを少なくしたい・・

と言う気持ちが

いつもあります

 

家族で暮らしていると

自分のモノだけではなく

それぞれのモノも

増えていくので

 

自分のモノだけでも

スッキリさせられたら。。

と思い手に取った1冊

 

モノを持たない=

家の中を片付ける事??と

思ってしまうのですが

 

まず捨てる!!

収納とか片付け

ではなく空間を

広げる!!

 

1番大事なことです。

 

思い切らないと

(引越しでもしないと)

大きなモノを捨てるのは

難しいのですが

 

そんな迷いを無くして

空間の方が大事ですよ

と背中を押してくれる

一冊です。

 

読み終えて・・

 

大きい家具は

すぐには捨てられませんが

押入れ、引き出し

食器。。。など

 

今まで捨てられなかったモノを

捨てています♪

 

心も身体も持ち物も

スッキリさせて

梅雨を乗り切りましょう〜

 

| | 18:32 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
美脚思考

題名だけ読むと

モデルさんを目指す人??

が読む本かなぁ〜と

思えますが・・・

 

読んでみると

普通の私達にも

ためになる1冊だと

思います(*^^*)

 

足が太い

上半身が太い

下半身が太い

全体に太っている

など・・

 

今まで悩んではいても

部分的に痩せるのは無理

(全体に痩せるのも無理)

と思っていましたが。。

 

この年齢になると

出来るだけ

身体の負担を減らして

元気に動ける

足と身体が大切!!

 

なので。。

 

“理に適った動き”

をすることで

美脚プラス

「歪まない、疲れない

 太らない、滞らない」

が叶うと書かれている

とっても有難い

一冊です(*^^*)

 

まずは3ヶ月間

意識をして生活する と

言う事が大事みたいです。

 

年々、頑張りがきかず

ちょっと無理をすると

2、3日後にダメージが

来るようになってきて

年かな〜 と

何でも年齢のせいに

していますが。。

 

試せることは

色々と試してみたいと

思います♪

 

| | 09:21 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
忙しい??

毎日、ブログの事を気になりつつ

更新出来ないでいました(^_^;)

 

忙しい??と言えば

忙しような。。

 

でも、ブログを書く時間位は

あるはずで・・

 

理由は書く事が見つからない

書けない。。

それが更新出来ない「原因」だと

思います

 

日々、感じる事が無い訳でもないし

毎日仕事や買物、ヨガ等

出掛けて人にも会って

おしゃべりもしているのに・・

何故??

 

なんとなく

気分が どよ〜ん と

してしまうのは

お天気の影響でしょうか。。

 

まだ梅雨はこれからなのに

何か対策を考えなくては・・

(大袈裟ですが)

 

心配事も嫌な事もなく

平和なんですが

何となく

気持ちがざわざわした

感じなのは

贅沢病ですかね〜

 

長々、更新出来ない

言い訳を書いてしまいましたが

気分を替えて

今日からちょっとした

“楽しみ”を探してみたいと

思います(*^^*)

| 日記 | 08:09 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
Ducks Home

mikiさんのブログが

一冊の本になりました。

 

〜シンプル北欧

 スタイル暮らし〜

 

本当にすっきりと

そして「大好き」と言う

気持ちが伝わってきます♪

 

最初から今の形に

なっていたのではなく

少しずつ試行錯誤され

変化している写真が

日々、暮らしを

大切にしている様子が

わかります。

 

タイムマシンがあれば・・

 

もっと若い時に戻って

色々とやり直したいです(^_^;)

 

家具や家もそうですが

1番身近な持ち物

洋服、バック、小物etc…

自分の「好き」がわかって

統一感を持たせると

おしゃれに見えるし

自分自身が気分も良く

買物の時にも

失敗が少ないような気がします

 

私のイメージ。。

どんな感じでしょうか?

 

昨日から悩み中

 

取り敢えずは中途半端なものは

買わない!!と決めましょ(*^^*)

 

すぐ、これでいいか と

買ってしまうので。。

| | 17:21 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |

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