ひとりごと
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勝間さんのこと

今回、ブログでパートナーシップの

解消を知りびっくりしました!


そして…

勝間さんの素直な気持ちを

包み隠さず書かれている事にも

凄いなぁ〜と思います。


芸能人の方が結婚、離婚と

騒がれるのとは少し

違うと思いますが

お付き合いの事を発表された時

今回の解消された事を知り


勝間さんを元々好きな方は

もっと応援したくなり

勝間さんを知らない方や

あまり好きではない と

言う方も勝間さんに対する

見方が変わったのでは?と

思います😊


(私の勝手な解釈ですが…)


これからも頑張って下さい!

きっと新しい出会いが

この先に待っていると

思いますので…


誰かを好きになる と言う

気持ちが羨ましいです😊



| 日記 | 11:43 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
理想を現実に…

自分が考えた理想が

現実になる


なんとなくわかる気が

していたのですが

自分は強い思いがないから?

理想が高すぎるから?


などと現実にならない理由を

考えていたのですが…  


そもそも、自分の理想と言う

ところから間違えていました😅


自分が好きなもの

自分が好きなこと

考えただけで気持ちが

わくわくする事が

見つかっていません。


なぜかと言うと

周りの人の意見だったり

評判、流行りなど

まわりからの評価で

今まで判断していたので

本当の自分の気持ちや

理想がわからなくなって

いる事に気が付きました。


本当に自分が好きな事ならば

考えただけでわくわくして

それに伴い行動や思考がかわり

それが現実に変わっていく と

言うことです。


う〜ん

自分が好きなこと

楽しいことは何だろう?


まずは小さなことでも

自分の心に確認して

自分で判断する練習から

始めたいと思います😊

| 日記 | 15:03 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
上手な「こころ」の休ませ方

杉山卓也さんの一冊です。


帯に…

こんな「ちょっとしたこと」で

気持ちも体も軽くなる


と書かれていたので

手に取った一冊


漢方は少し難しいけど

興味があるなぁ と思いつつ

難しい漢字が並んでると

本を読むのを諦めてしまうのですが


この本では普段のちょっとした

不調が身体のどの部分に

影響しているのか

どんな事を心掛けたら

いいのかなどをとてもわかりやすく

書かれています。


まずは自分の身体の変化に

気付いて生活習慣を見直してみる


私を含めて家族みんなが

風邪みたい🤧…と思ったら

風邪薬


頭が痛い、お腹が痛い

痛み止め


安易に薬💊を飲めばいい と

思ってしまいますが

もっと自分自身のことに

目を向けて

身体と心を休ませる事に

関心を持ちたいと思います。


身体が元気じゃないと

こころも明るくいられない

自分が元気じゃないと

周りの家族にも影響を

与えてしまうので

気をつけたいと思います😊


色々なストレスが多い社会


出来るだけ笑顔で毎日を

過ごしたいですね

| | 10:22 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
にわかファン

ラグビーの決勝戦

あらためて日本が負けて

しまったのもしょうがない…と

思える試合でした。


そして…


試合中の荒々しい感じの

選手の方々が

試合後にはにこやかな笑顔に

変わり相手の選手を

気遣う様子やコメントなど


とても紳士的な態度😊


そのギャップがにわかファンが

惹かれる部分でもあると思います


すべての選手の皆さん

お疲れ様でした


家族みんなで楽しませて頂き

ありがとうございました!

| 日記 | 11:00 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
ガッキーになれる?

お姉ちゃんがガッキーがCMを

している任天堂のゲームを

買って来ました。


可愛い部屋着も用意して

ゲームを始め…

フゥ〜フゥ言いながら

ちょっと不恰好な体勢で

頑張っています😅


私にも

「ガッキーになれるよ」と

勧めてくれて挑戦してみる事に


それ程キツイ動作ではないのですが

身体が辛い! ラクしたい!


モンスターを倒さないと

いけないので頑張って

動いたのですが…


なんだか身体がガクガクして

動きが悪くなった気がして

普段、いかに身体を動かして

いないのかがわかります


ガッキーとは程遠いですが

少しずつ続けて

身体を動かしていきたいと思います!


ファイト!!

| 日記 | 19:10 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
11月です

あっと言う間に今年も残り2ヶ月に

なりました…


日々、単調な毎日の様な

気もしますが楽しい時間を

過ごせる事に感謝です😊


昨年は母が亡くなり

来年は子供達が巣立って

行くかもしれません


気持ちの中では変化の多い

1年でもありました…


法事で久しぶりに従兄弟に会い

親世代から子供達の世代に

世代交代の年齢なのかなぁ とも

感じました。


気持ちは若いままでも

外見は充分、おじさんやおばさんに

なったなぁ〜と従兄弟を見て

改めて思います😅 


段々と年齢が上がると

色々な事を縮小傾向にありますが

その分、厳選したお付き合い

だったり…

(嫌なお誘いはお断りしやすい)

今まで続けてきた事にじっくりと

時間を掛けて集中出来たりと

良い部分もあります😊


年末まで慌ただしい気分も

ありますが、

楽しく来年の準備に向けて

過ごしたいと思います!


明日から3連休

楽しい週末をお過ごし下さい

| 日記 | 12:35 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
禅が教えてくれる 美しい時間をつくる「所作」の智慧

枡野俊明さんの一冊


いつか娘達が結婚して

家を出ていく時に…


母からの教えは?と

考ると子供達に何も

伝わっていない気がして

とても恥ずかしいです。


今更、箸の持ち方

挨拶の仕方

お辞儀の仕方なんて

改めて教える事では

ないのですが

自分自身がきちんと

出来ていないので…


この本を読んで

もう一度確認してみようと思い

手に取った一冊です。


ひとつ、ひとつの所作には

きちんと意味があり

それを理解してから

動くとよりきちんと出来る様な

きがします😊 


そして、子供達が家から

巣立って行ったあと

自分自身もだらだらと

過ごす事なく

歳を重ねていきたいと

改めて思う一冊です。


気温の変化があり

体調を崩しやすいですが

皆さんもお気をつけて

お過ごし下さい。

| | 18:47 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
髪型

いつも変わり映えしない

同じ髪型をしています


大満足という事ではなく

多分、この形が自分には

ベストなのかも? と

勝手に思い込んでいる状態


今日はカラーをしてもらいに

行ったついでにいつもより

短くカットも

お願いしました。


自分では…

ちょっとだけ変化を

感じていますが

パパは気がつかず

子供達には好評です😊


自分が良ければ

それで良いのですが…

何故か周りの人の評価も

気になってしまう


髪のお手入れはすごく大変と

思い込んでいましたが

参考になる動画もたくさんあるし

以外に楽しいかも!


お化粧も、髪のお手入れも

丁寧を心がけて過ごしましょう


皆さんも楽しい週末を

お過ごし下さい😊

| 日記 | 22:30 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
全力

最近家族みんなでラグビーや

バレーボールの試合を

テレビで見る事が多く…


ラグビーはルールもよく

わからなかったのですが…

何回か見ているうちに

少しずつ理解出来てきて

選手の方の名前も

覚えてきました。


毎回、チーム全体が全力を

出して戦っている姿に

凄い!凄い! 頑張れ!と

応援して試合が終わり

勿論、勝った事は素晴らしい

のですが、

全力を出し尽くした姿が

凄いなぁ と思います。


バレーボールもなかなか

点数が入らなかったり

追いついて

追い越されて と

すんなり勝てる試合ばかりでは

ありませんが、チーム全体が

みんなで頑張っている姿は

とても素敵です😊


これからもテレビの前で

応援しています!

頑張れ!! 日本🇯🇵

| 日記 | 22:47 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
台風

普段なら当たり前にある

電気や水が突然に

使えなくなったら…と

考えるとどの様に準備を

したらいいのか? と

思考が止まってしまいます


今までに来た事がない位の

大型の台風


出来れば被害が少なく

通り過ぎてくれる事を

願います。


お休みの日で家族がみんな

いてくれて心強いです


色々な事に改めてて

感謝の気持ちを感じます


何もない普段の日常がとても

有難い事です


皆さんも気をつけて

お過ごし下さい…

| 日記 | 20:00 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |

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