勝間さんのメール | ひとりごと
余裕を作る習慣術

勝間さんのメール

今週は余裕を作る!


なかなか簡単そうで

難しいです😅


勝間さんのメールを読んで

頭では理解出来ても

実行する事が大切で…


実行する事を継続するのも

もっと大切…


勝間さんは自分の体験や

失敗も含めて

何度も大切な事は

伝えてくれます😊


私自身、自分勝手な

考え方や思い込み

欲張りな性格など…


全てが改善された訳では

ありませんが

ものの見方だったり

何かあった時の対処の

仕方が変わった気がします。


余裕をもって穏やかに

過ごすのが理想です。

| 勝間さんのメール | 12:32 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
勝間さんのメール

今週は「恥から自由になろう」が

テーマです。


自分が買い物をする時に

絶対失敗したくない!

1番いいものを買いたい


仕事でミスをしたくない!

無駄な事はしたくない


周りの人に良く思われたい


ブログも出来ればカッコつけたい


などなど…

今までは自分の性格が

ケチで見栄張りだと

思っていましたが


今週の勝間さんのメールで

あ〜恥をかきたくない為の

行動があるんだ!と納得


ブログの更新も

より良く書きたい…

人のためになる内容を

書きたい…

あれこれ考えてしまうと

書くことが出来なく

なってしまうのですが


最近は自分の為の

気持ちの整理だったり

朝一番に書いて頭と気持ちが

前向きになる様にと

思いながら更新しています😊


朝の習慣に

 1.勝間さんのメールを読む

 2お花の水やり

 3ブログの更新


それぞれ5分位を目標に

頑張りたいと思います

| 勝間さんのメール | 07:49 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
断る力 2019年版

今週は「断る力」の1週間

 

自分の事を振り返ると。。

 

若い時は仕事の帰りに誘われると

断りませんでした。

(時代が今とは違いますが・・)

 

子供が生まれて

子供のお母さん達との

お付き合いが始まり

 

幼稚園

小学校

中学校・・・位まで

 

お誘いを断るのが

難しかったです(^_^;)

 

主婦で子育て中は

子供関係以外は

断りやすかったです。

 

子供たちが成人した今は

とても楽です。

 

こんな些細な断る事でも

ストレスなのに

お仕事がらみなどは

もっと複雑で大変だと思います。

 

 

今、お客さんと接する

仕事をしていますが

一部の人は

「お客だから何でも通る」と

思っている人がいます

すごく横柄な態度。。

 

一歩、仕事を離れれば

対等な関係なのに

「お客」と言う立場だと

偉くなったみたいに・・

 

無理な要望に「お断り」を

する事も大変です。

 

 

仕事でも、友人関係でも、夫婦でも

自分のその時の状況で

あまりストレスなく断る事が

出来るのが理想です。

 

今の私はどちらかと言うと

断ったあと、ダラダラしてしまう

「怠ける気持ち」と

戦う方が課題です(*^^*)

 

| 勝間さんのメール | 08:14 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
持久力の養い方

毎朝届く勝間さんのメール

 

今週は「持久力の養い方」です。

私達の行動は基本的には

無意識に行われているそうで。。

 

なので、新しく何かを始める事は

意識的に続けようとしても

なかなか難しいとの事

 

何かを持続させるには

 意思、意識がなくても

 出来るように整える

 

邪魔になるもの

手間がかかるもの

準備が必要なもの

 

そんな部分を出来るだけ

取り除き

毎日の生活の中に

組み込まれるようにしないと

続けることは難しいみたいです(^_^;)

 

あと、続けられる理由は

楽しいと思える事は

当たり前ですが

続けられます。

 

やっぱり。。

イヤイヤやっていては

続かないし自分の為にも

ならないと言うことですね

 

このブログは細々ですが続いています。

 

生活に組み込まれている??

 

書いていて楽しい??

 

どちらも「はい そうです!」とは

言い切れませんが

もうしばらく続けていきたいと

思います(*^^*)

 

 

今日は窓の外は雪景色

仕事がお休みなので

のんびりと眺めていられますが

用事がある方はちょっと大変ですね

 

出来ればいつも

(仕事があっても・・なくても・・)

こころ穏やかに過ごしたいです

 

みなさん、楽しい週末をお過ごし下さい

 

| 勝間さんのメール | 12:02 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |

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