からだはみんな知っている
評価:
カワムラ タマミ 祥伝社 ¥ 580 (2010-04-14) |
あっと言う間に12月も半分が過ぎてしまい・・・
ブログの更新も月1?ぐらいになってしまい
自分でも時間の早さに驚いています
12月を振り返ると。。
一週目に両親の金婚式があり
家族みんなで食事会をしてお祝いをしました
二週目は週末に会社の忘年会
青山のオシャレなお店
グランドピアノがあるゆったりとしたお店で
美味しいお料理と個性的な人達との(笑)
爆笑な時間を過ごし
次の日に伊豆方面にパパと一泊旅行
(子供達に断られ・・ふたりで)
帰りによった修善寺の竹林が印象に残りました
三週目の昨日は友達との忘年会
12時過ぎまで楽しいおしゃべりの時間
改めて振り返ると・・
仕事で忙しくて疲れているんだと
思い込んでいたのですが
楽しいイベントも色々と駆け足で過ぎていって
疲れているんですね
そんな私の気持ちにぴったりの一冊です
からだにふれて 自然治癒力を高める、自分を知る
そんな文章ではじまるこの本には
自分の気持ちや、からだのの状態に合わせて
ちょっとした運動や
アロマオイルを使った方法などが書かれていて
読んだだけでも・・ちょっと癒されます
そして・・
久しぶりにみんなのブログを拝見させていただき
楽しそうな時間を過ごされているのを読ませてもらい
羨ましいなぁ〜
みんなに会いたいなぁ〜 と
思ったりしています
明日からの一週間
寒さが厳しくなる日もあるようなので
体調に気をつけて頑張りましょう